ブログアーカイブ

2026年8月

• Katarina Labのホームページをリニューアルしました ― この場所で大切にしたいこと ― このたび、Katarina Labのホームページをリニューアルしました。 Katarina Labは、こころの傷（トラウマ）や生きづらさを抱え...日々の徒然日誌(2026年08月18日)
• 「目を動かすって、まじで心理療法なの？」――EMDRってなに？を正直に話します EMDRという心理療法があります。 日本語では「眼球運動による脱感作と再処理法」。 ……もう名前からして難しい。気を抜くと私もすぐ忘れそうになる。 でも、ものすごく簡単に言ってしま...心理療法とは(2026年08月18日)
• なぜ心理士の私が「中学受験」について書くのか Katarina Labのブログに、「受験のメンタルケア」というカテゴリを作りました。 「トラウマケアのカウンセリングルームなのに、なぜ中学受験？」 と思う方もいるかもしれません。 ...受験のメンタルケア(2026年08月18日)
• トラウマって、なんなのさ――「心の傷」を少しやさしく考えてみます 「トラウマ」という言葉、最近はかなりよく聞くようになりました。 でも、 「それって本当にトラウマなの？」 「もっと大変な経験をした人もいるし」 「こんなことで傷ついている自分が弱...トラウマケアについて(2026年08月18日)